预防疾病 做健康的守护者
为进一步增强师生健康意识，普及传染病防控知识，筑牢校园健康防线，4月15日，我校邀请南岸区疾病预防控制中心传染病防制科的业务骨干罗丹，为我校师生举办了一场题为“预防疾病，做健康的守护者”的主题健康讲座。本次讲座深入探讨了传染病的基本概念、种类以及防控措施，特别强调了诺如病毒感染、流行性感冒、结核病和艾滋病等常见传染病的预防与应对策略，引起了全校师生的广泛关注和积极参与。 科学认识传染病，筑牢健康第一关 讲座伊始，罗老师通过生动的案例和通俗的语言，向同学们介绍了传染病的定义、传播途径及分类，强调了传染病防控的重要性。她指出，传染病是由病原体引起的，能够在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的疾病，科学防护是阻断传播的关键。 随后，讲座针对日常生活中易发的几种传染病进行了详细讲解： 接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 保持良好卫生习惯。勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。 养成健康生活习惯。规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。 多通风，少聚集。勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。 做好个人防护，减少疾病传播。出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课；外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播；若出现病情加重，需及时前往医院就诊。 结核病：由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，俗称“痨病”。它可发生在人体除头发、指甲以外的任何部位，80%以上是肺结核（结核病变发生在肺、气管、支气管和胸膜等部位）。 践行健康生活，争做健康守护者 讲座最后，德育处处长李向阳号召全体师生从自身做起，养成良好的卫生习惯，加强体育锻炼，均衡饮食，同时积极参与校园传染病防控工作，共同营造健康安全的学习生活环境。 此次讲座内容丰富、实用性强，不仅提高了师生对传染病的认知水平，也增强了大家的自我防护意识。学校将继续开展形式多样的健康教育活动，为师生健康保驾护航，助力平安校园建设。
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